Kategorie Poporodní

Postpartum je jednou z nejnáročnějších etap života ženy. Jak reagovat na tyto požadavky? No, upřednostňuji a alespoň jednou proveďte první místo vás a vaše dítě. A to znamená starat se o sebe, především o své dítě, jak si zaslouží. A v těchto starostech zaujímá odpovídající výživa zásadní místo.

Nelze to popřít, porod je obtížný. A nemluvím o všem, co znamená jít do práce (rozbíjení vody, dilatace, kontrakce ...), ale na jiný aspekt méně ukázaný, ale možná krutější a tvrdší: fyzické a psychologické důsledky pro ženu po porodu. Proto vám dnes chci vyprávět příběh podzimního Benjamina, který by mohl být váš nebo můj, a je to tak, že právě s obrázkem zveřejněným na jejím Facebooku odhalila tato mladá žena skutečnou skutečnost, že mnoho žen trpí po porodu a že má málo co do činění s tím, co nás celebrity prodávají na svých Instagramových účtech.

Mluvíme o sexuálně přenosných nemocech, o nejlepších pozicích k otěhotnění ... Ale co sexuální zdraví po porodu? Musíme mít na paměti, že existuje mnoho situací, ve kterých mohou být ovlivněny intimní vztahy ženy, a mezi nimi je poporodní jedno z nejsložitějších.

Když se stanete matkou, uvědomíte si, jak silný můžete být a jak vaše tělo vydrží, a to i přes bezesné noci zůstanete na nohou. Samozřejmě jsou chvíle, kdy na vás může nedostatek spánku hrát triky, jak se stalo s protagonistou tohoto článku.

V chybách a hrůzách nové maminky odhaluje Yolanda Sáenz de Tejada některá řešení nejběžnějších pochybností, které mají matky (a otcové) od těhotenství, dokud jejich děti nejsou dospívající. Tato kniha odhaluje zábavné příběhy a zážitky z mateřství a zároveň pomáhá matkám vzdělávat své děti v hodnotách, disciplíně a lásce a se spoustou humoru.

Poporodní období je fáze, kdy dochází ke změnám těla velmi rychle. Tělo potřebuje několik týdnů odpočinku, aby se zotavilo z úsilí, které práce vyžaduje, a přizpůsobilo se změnám způsobeným narozením dítěte. Postpartum: jak dlouho se tělo potřebuje zotavit?

Období po narození dítěte je obvykle trochu obtížné, pokud jde o sexualitu. Mnoho žen cítí, že jejich sexuální touha je snížena na minimum, ve skutečnosti mnozí říkají, že o tom vůbec nepřemýšlejí. Tento pocit může trvat měsíce a můžeme najít hormonální, vyčerpání, psychologické a organizační příčiny.